Un instant de déconnexion , pour apaiser votre corps et votre esprit, le Sauna provoque une sensation de bien-être profond qui réduit le stress et la fatigue
La chaleur du sauna provoque une transpiration maximum qui va permettre d’ouvrir les pores de la peau, éliminer les toxines et nettoyer votre peau en profondeur
-
- Stimuler votre circulation sanguine
Dans le rituel d’une séance de sauna, il est conseillé de prendre une douche froide afin de provoquer une vasoconstriction qui donne un coup de fouet à la circulation sanguine
-
- Boostez vos défenses immunitaires
l’augmentation de la chaleur corporelle stimule le système immunitaire. La sudation élimine les toxines et permet d’évacuer les impuretés. Un véritable rituel détox pour les maladies hivernales
-
- Sportifs, soulagez vos douleurs musculaires et récupérez facilement
La chaleur dégagée dans le sauna permet de décontracter et d’assouplir les muscles. Après une séance de sport , la chaleur soulagera vos courbatures